1-1 Coaching
book gratis kartleggingssamtale
Tilpasset og personlig 1-1 coaching for deg som er klar for finne tilbake til den du egentlig er, bygge urokkelig tillit til deg selv og skape et liv og/eller en business i tråd med dine verdier.
Min tilnærming til coaching er helhetlig.
Jeg tror på å kombinere jobb på innsiden med praktiske steg slik at du både får klarhet i hva og hvor du vil, men også konkrete verktøy for å komme dit.
Eller send en henvendelse via skjema nederst på siden.
Min jobb som coach er å hjelpe deg med å få tilgang til de unike ressursene som ligger inni deg, uavhengig av (men med bevissthet rundt) de ytre omstendighetene du står i.
Jeg er her for å stille de riktige spørsmålene som hjelper deg å få klarhet, og for å støtte deg i å gjøre de endringene som trengs for å komme videre.
Forestill deg å møte opp i livet og/eller jobben/businessen med urokkelig tillit til deg selv, fri fra selvtvil og usikkerhet.
Det er akkurat det jeg er her for å hjelpe deg med. Rett og slett være en som hjelper deg med å sortere og sette ord på det som ligger på innsiden.
Hvem er dette for?
Coaching er for alle. Og det er et verktøy vi kan bruke for å jobbe med alle ulike områder av livet.
Men coaching med meg er spesielt for deg som kjenner at det jeg skriver og får deg til å føle resonnerer med deg.
Det er for deg som vil føle deg tryggere og mer selvsikker, så du møter opp i livet og/eller businessen akkurat som du er - ekte og autentisk.
Dette er for deg som er klar for å si nei til stress, overveldelse og å jobbe mot det suksess er for andre - og ønske velkommen et liv og/eller en business som er enkel, som gir deg glede og som er tilfredsstillende for DEG.
Dette er for deg som strever med prokrastinering, overveldelse, perfeksjonisme og people-pleasing, men som nå er klar for å komme videre med det som er viktig for deg.
Dette er for deg som er klar for å gjøre jobben på innsiden og, i tråd med det og den du er, ta tilpasset action som tar deg skritt for skritt videre.
Dette er for deg som vil snu selv-tvil til selv-tillit, så du kan lede deg selv og andre, livet ditt og/eller businessen med klarhet, indre styrke og i tråd med den du er.
Coaching er ikke terapi, det er ingen quick fix, men kan ha terapautisk virkning og det kan løse opp i utfordringer og ta deg nærmere de målene eller ønskene du har for ulike områder av ditt liv.
- Dypere og sterkere tillit til deg selv. Indre trygghet som hjelper deg å stole på din egen magefølelse og dine egne avgjørelser.
- Utvikle indre motstandskraft. Stå støtt i stormen, og naviger utfordringer og tilbakeslag med trygghet og selvtillit.
- Mer klarhet og ro. Å vite hvor du vil, hvorfor du vil dit, hva som er viktig for deg i livet og/eller businessen er den viktigste jobben du kan gjøre. Den klarheten gjør at alt som kommer etterpå føles mye enklere.
- Mot til å ta action i tråd med den du er. Handling er viktig, men handlingene må være i tråd med den du er, tilpasset din visjon og dit du vil. Da vil du ikke lenger prokrastinere eller være opphengt i perfeksjonisme, og du vil ta skritt fremover som virkelig føles riktig for deg.
Hva kan coaching gi deg?
"Jeg føler jeg blir “født på ny” om dagen, og det er mye takket være deg! Jeg vet jeg gjør jobben, men uten din veiledning hadde jeg ikke vært her! Måtte bare sende en takk, for nå begynner livet å bli skikkelig bra!”
- Andrea Grande
"Det er akkurat som jeg har funnet en sånn ro i meg selv, jeg føler meg trygg. Og jeg kjenner dypt inni meg at jeg er på rett vei. Det bare kjennes så rett! Det jeg legger ut på sosiale medier og det jeg gjør i businessen - det føles som jeg “eier” det. Det føles rett for meg og det er det som er riktig og viktig! Den coachingen hjelper meg så mye. Jeg kjenner bare inni meg at jeg VET at dette kommer til å gå veldig bra!”
- Eva-Lotta Attering
Min tilnærming til coaching og business er helhetlig. Jeg tror på å kombinere jobb på innsiden med praktiske steg slik at du både får klarhet i hva og hvor du vil, men også konkrete verktøy for å komme dit.
Min coachingfilosofi handler om mer enn bare resultatene – det handler om å bygge et solid fundament for vekst som strekker seg langt utover det som er umiddelbart synlig.
Jeg er her for å hjelpe deg med å finne din egen vei, og jeg tror på din evne til å skape det livet og/eller businessen du ønsker, i ditt eget tempo og reflektert i dine verdier.
Jeg tror at alle i utgangspunktet har ressurser og potensiale i seg for å oppnå det de ønsker, og at alle gjør sitt beste basert på sine unike forutsetninger. Samtidig er jeg bevisst på at vi alle lever under ulike omstendigheter, og at det finnes strukturelle systemer og urettferdigheter som påvirker mulighetene vi har.
Jeg jobber derfor kontinuerlig med å øve på å sette ord på dette på en måte som holder denne sannheten oppe, samtidig som jeg anerkjenner kraften i coachingverktøyene som kan hjelpe til med personlig og profesjonell utvikling.
Min jobb som coach er å hjelpe deg med å få tilgang til de unike ressursene som ligger inni deg, uavhengig av (men med bevissthet rundt) de ytre omstendighetene du står i.
Hvorfor meg som coach?
1 MND COACHING INTENSIV
- 1 x 90 min samtale i starten av samarbeidet
- 1 x 30 min check in samtale på slutten
- Oppfølgingsnotater fra samtalene
- Ubegrenset Voxer/mail support (brukes for hjernedump, drøfte ideer, coaching, øse ut frustrasjoner og tårer, dele gleder, læring og vekst du opplever i businessen og personlig) i en mnd.
- Opptak av samtale for senere referanse om ønskelig.
Pris: 5400 + mva
Dette er perfekt for deg som ønsker et mer intensivt coachingopplegg for å komme videre i livet og/eller businessen. Du har kanskje en klar formening om hva du vil eller hva som er utfordringen, men trenger hjelp til å sortere tankene, og handle i tråd med det du ønsker.
COACHING - ABONNEMENT UTEN BINDINGSTID
- Alternativ 1: Én coachingsamtale per mnd á 90 min
- Alternativ 2: To coachingsamtaler per mnd á 90 min
- Oppfølgingsnotater fra samtalene
- Løpende abonnement, som kan kanselleres eller pauses før den 1. hver mnd.
Pris: 2250 kr + mva per mnd / 4300 kr + mva per mnd
Perfekt for deg som ønsker coaching og support over tid, men samtidig ønsker friheten til å avslutte eller pause ved behov.
Så hva er mulighetene?
Per nå er dette mulighetene jeg tilbyr
Jeg jobber mest med (ofte introverte) kvinner som ønsker å starte, eller som allerede har startet sin egen bedrift. Men du er velkommen uansett hvem du er, om noe av det jeg skriver her resonnerer med deg.
Send inn forespørsel
Takk for din interesse i 1-1 coaching! Disse spørsmålene er ment for at jeg skal bli bedre kjent med deg og evt businessen din, så fyll ut etter beste evne. Gleder meg til å motta den.
HENVENDELSE 1-1 COACHING